L'Ashtanga Yoga
Rejoignez-moi sur le tapis
Que vous débutiez tout juste dans votre pratique ou que vous soyez déjà bien engagés sur le chemin du yoga !
Retrouvez-moi chaque semaine à Bordeaux
Le lundi
19h15-20h30 • Satnam Club • Ashtanga • Réserver
Le mercredi
12h30-13h30 • Satnam Club • Ashtanga • Réserver
19h30-20h30 • Om Sweet Om • Ashtanga • Réserver
Le jeudi
18h-19h15 • Le Shala • Alignement Ashtanga (débutants) • Réserver
19h30-20h45 • Le Shala • Ashtanga (débutants) • Réserver
L'Ashtanga Yoga
L’Ashtanga Vinyasa est un type de yoga dynamique et détoxifiant qui comprend plusieurs séries
de postures prédéfinies que l’on enchaîne sur le rythme de la respiration.
Qui suis-je ?
Professeur d’Ashtanga Vinyasa Yoga sur Bordeaux
Une férue de voyages, une éternelle optimiste, une femme captivée par le mouvement
et l’exploration de soi, et qui a envie de partager tout ça.
Il y a toujours une bonne raison pour prendre soin de soi
N’hésitez pas à me contacter pour me parler de votre projet, de vos envies, et de vos expériences.